Боязнь осуждения

Именно в спонтанных разговорах нам требуется с легкостью проявлять себя, особенно перед людьми, нас интересующими. И мы сможем делать это только тогда, когда полностью избавимся от необоснованных страхов.
Боязнь быть осужденной сковывает Клару и мешает ей общаться свободно:
Я не могу завести разговор с незнакомцем. Я очень боюсь, что этот человек восприметменя как глупую и непривлекательную девушку. Даже если мне нравится свой внешний вид и я чувствую себя уверенно, меня беспокоит, что я скажу что-то глупое или неуместное, а собеседникмне не ответит. Если интересующий меня человек читает газету или о чем-то думает, яубеждаю себя, что, заговорив, помешаю ему и он меня проигнорирует.
Клара, как и многие другие, испытывает страх перед началом разговора. Тем не менее это всего-навсего необоснованный страх, который возникает, когда мы видим окружающих ослепительно привлекательными, а себя считаем неинтересными и банальными. Можно общаться со множеством людей и все равно думать о собственной неспособности привлечь кого-нибудь. Люди во всем мире боятся сделать первый шаг!
Если ты стеснителен и постоянно испытываешь то же, что и Клара, это должно переубедить тебя и заставить думать, что успеха, если к нему стремиться, добиться легко. Большинство людей чувствуют в момент знакомства то же самое, что и ты. Ты замечаешь, сколько обаятельных и умных людей поглядывают на тебя из-за газеты или упорно всматриваются в кнопки лифта, пока едут на тридцать пятый этаж? Да они простонапросто прячутся от тебя! Но это не значит, что тебе следует принимать участие в этой игре в молчанку... У меня есть хорошая новость: на каждую женщину, ожидающую, что кто-то сделает первый шаг, приходится мужчина, который ждет того же; на каждого парня, который задается вопросом, как отреагирует очаровательная девушка на его неожиданное приветствие, приходится девушка, ждущая случая, чтобы продемонстрировать свою великолепную улыбку. Самые привлекательные и интересные незнакомцы непременно ответят тебе! Если они бывали на твоем месте, то обязательно догадаются о мужестве, которое ты проявил, начав разговор. А если твоя неопытность слишком очевидна? Не беспокойся! Многие люди предпочитают милую неуклюжесть и застенчивость разговору с самоуверенным и настойчивым человеком, который выглядит чересчур опытным.